Комплекс 1 (Среда) - 1200 ккал.

Салат "Крабовый".
Состав: крабовые палочки, кукуруза консервированная, рис, огурец свежий, яйцо куриное, соус «Провансаль».
Вес: 100 гр.
КБЖУ: 185 ккал (7/14/9).

Суп гороховый с копчёностями.
Вес: 300 гр.
КБЖУ: 160 ккал (13/3/22).

Зраза куриная фаршированная яйцом с булгуром и сливочным соусом.
Вес: 100/20/150 гр.
КБЖУ: 408 ккал (23/20/44).

Пирожок печённый с капустой.
Вес: 80 гр.
КБЖУ: 187 ккал (5/2/33).

Хлеб "Старорусский" и "Пшеничный"
Вес: 50/50 гр.
КБЖУ: 260 ккал (6/2/28).